Носки спасут от бессонницы
Швейцарские ученые выяснили, что обычные носки спасут от бессонницы, если надевать их перед сном.
Для борьбы с бессонницей лучше использовать носки из хлопка. Главное, чтобы носки были свободными и ни в коем случае не пережимали ногу у щиколотки. Подойдут толстые или махровые носки средней длины.
Одной из причин бессонницы является проблема с кровоснабжением. Если ваши ноги часто бывают холодными и вы испытываете трудности со сном, попробуйте носочную терапию: перед тем, как лечь в постель, согрейте ноги и наденьте носки, чтобы сохранить тепло.
Специалисты уверяют, что этот простой секрет поможет засыпать быстрее. Благотворный эффект носков обуславливается расширением кровеносных сосудов и улучшением терморегуляции.
Теория была подтверждена экспериментальным путём с участием несколько сотен испытуемых. Сон в носках для страдающих бессонницей оказался более глубоким и крепким.
Иллюстрация: Amoralle
Детали Вашего наряда — как буквы в алфавите, который Вы используете, чтобы сформулировать свой собственный стиль. И, следуя логике этого сравнения, носки, которые Вы выбираете, определяют, заканчивается ли Ваше высказывание точкой или восклицательным знаком.
— Уилл Халберт
Колготки: чёрный список
5 типов мужских носков и когда их носят
Показатели качества колготок и носков, которые не печатают на упаковках
Фильдеперсовые чулки
