Не согревайтесь водкой, купите тёплые колготки!

С морозом шутки плохи. Если вы надеетесь перебираться из одного тёплого места в другое короткими перебежками и налегке, у вас есть шанс подпортить своё здоровье. Народные средства «согревания изнутри» притупят ваши ощущения, и ваш организм станет уязвимей. Поэтому не согревайтесь водкой, купите тёплые колготки!

Тёплые колготки — хороший базовый слой

В сильный мороз нужно одеваться многослойно. Хлопковая футболка, трусики и хлопковые же колготки, надетые в качестве нижнего белья, согреют вас эффективнее, чем шерстяной свитер на голое тело.

Но не переусердствуйте! Слишком тесное нижнее бельё, носки, надетые поверх колготок или колготки надетые поверх носков, либо двое носков могут оказать действие, обратное желаемому: слишком тесное облегание затрудняет естественное кровообращение, и, как следствие, вы будете мёрзнуть быстрее. Поэтому, если у вас часто мёрзнуть ноги, то первое, что вам нужно сделать — это отказаться от тесной зимней обуви. Мнимое изящество вашей ножки может обернуться частыми переохлаждениями и болезнью ног.

Выбирая между тёплыми хлопковыми колготками плюс парой носков поверх и шерстяными колготками, остановитесь на втором варианте.

Если вам нужно выбрать между колготками и леггинсами плюс носки, выберите колготки: слишком много резинок (борт носка и край леггинсов) на вашей голени могут пережимать сосуды.

В морозную погоду свободный кровоток доставляет тепло из глубин тела к конечностям, поэтому первостепенная задача — не препятствовать кровотоку.

Вторая задача — сохранить тепло. Вы можете сколько угодно потеть и перегреваться на тренировках или в сауне, сбрасывая лишний вес, но в мороз одевайтесь тепло, не надейтесь на собственный подкожный слой жира. Вы же не хотите выглядеть как тюлень во время зимовки, верно?

Колготки, которые не сделают ваши ноги визуально толще

Шерстяные колготки в интернет-магазине Лоретта

С многослойностью вроде разобрались. Важный вопрос, который волнует всех женщин — это как не выглядеть такой же толстой, как капуста, в своих многочисленных одёжках? Многие девушки носят пуховики, перетянутые в талии ремнём, кто-то предпочитает дублёнки, кто-то — шубки — разлетайки, но при этом выбирает колготки, которые ни на миллиметр не сделают ноги визуально толще.

Какие тёплые колготки выбрать, чтобы не замёрзнуть и выглядеть изящно? Секрет прост: чем больше в колготках натуральной шерсти, тем они теплее. Например, лучше купить тёплые колготки плотностью 80 денье с 75% шерсти в составе, чем синтетические колготки плотностью 150 или даже 600 денье.

Если есть возможность, купите хорошие классические колготки с высоким содержанием кашемира, либо смесовые колготки с шерстью и кашемиром.

Не делайте ставку на термоколготки

Инновационные термоколготки из технологичных современных волокон соблазняют своими заявленными свойствами. Отнеситесь к рекламным заявлениям скептически и не поленитесь изучить подробное описание на прилагаемой этикетке и отзывы в сети.

Многие термоколготки рассчитаны на эксплуатацию в условиях постоянного движения, а потому подходят для занятий активными видами зимнего спорта, но никак не для длительного стояния на остановке общественного транспорта и не для поездок в авто.

Существуют термоколготки и из натуральных волокон. Внутренний слой, который непосредственно контактирует с кожей, обычно выполнен из хлопковой нити, а наружный, выполняющий теплосберегающую функцию — из шерстяных волокон. Описанные хлопково-шерстяные термоколготки не выглядят толще колготок из шерсти, и потому не будут полнить ваши ноги. А кроме того, их могут носить даже те, у кого аллергия на шерсть. Натуральные термоколготки не вызовут зуд кожи, испарину или дискомфорт, если вам часто приходится перемещаться между тёплым помещением и улицей.

Шерстяные колготки Oroblu Megan. Цвета.

Новогодние праздники подходят к концу, но алкогольные запасы — ещё нет. Помните, что согреваться «внутрь» алкосодержащими напитками можно только тогда, когда вы не планируете выходить на мороз в ближайшие 12 часов. В противном случае вы рискуете не иметь возможности адекватно оценить своё состояние и степень охлаждения.